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나이키9

최신 버전) 러닝화 미드솔 가이드, 나이키 러닝화, 나이키 줌X 쿠셔닝 여전히 덥긴 하지만, 입추 지나고 나니 밤에는 조금 선선한 바람이 부는 것도 같습니다. 한여름에도 식지 않았던 러닝 붐은 계속 이어질 것 같은데요, 러닝에 가장 필요한 장비라면 바로 '러닝화'겠죠? 지난번 포스팅을 통해 러닝 주법에 따라 적절한 러닝화 종류와 가이드를 전달하기도 했습니다. 궁금하신 분들은 아래 링크에서 확인! 달리기, 러닝 주행법에 맞는 러닝화 - 1. 힐스트라이크 주법  달리기, 러닝 주행법에 맞는 러닝화 - 1. 힐스트라이크 주법봄과 여름 사이,밤낮을 불문하고 가장 달리기 좋은 시기가 아닐까요? 그래서인지 요즘 달리기, 러닝 크루도 더 다양해지고 유튜브나 SNS를 통해 다양한 정보도 쏟아지고 있는 것 같습니다. 저도happinessishere.tistory.com달리기, 러닝 주행법에.. 2024. 8. 13.
2024년 최신 버전) 나이키(NIKE) 수선, 나이키 AS 접수 방법, 고객센터 문의 방법까지! 오랜만에 인사드리는 바트입니다. 정말 무지무지하게 덥네요.. 부산도 이렇게 찜통인데, 대구 또는 서울은 더하시겠죠? 이럴 때일수록 편하고 시원한 옷과 신발을 찾게 됩니다. 요즘 온 러닝, 호카 등등 신규 러닝 브랜드가 급부상하고 있지만, 개인적으로 저의 원픽은 언제난 나이키인데요, (어제도 와이프에게 보메로5 신발을 선물해 주었답니다..ㅎㅎ) 아무리 좋은 제품이라도 생활하다 보면 찢어짐, 뜯김, 오염 등등 다양한 훼손이 발생할 수밖에 없습니다. 신발이나 의류, 양말 등등 나이키 제품을 구입 후 사용하시다가 수선이나 교환 등의 AS 접수가 필요할 땐 어떤 절차를 밟아야 하는지, 어떤 건 AS가 되고, 또 어떤 건 AS가 되지 않는지 알아보겠습니다!1) AS 접수 방법 : 고객센터 유선 접수제가 어릴 땐 무.. 2024. 8. 5.
신상 러닝화 정보) 나이키 페가수스 41 발매 예정, 로드 러닝화 무게, 특징, 어떤 운동이든 좋아하게 될수록 자꾸 장비병에 걸리는 것 같아요..ㅎㅎ올해 초 러닝계를 뜨겁게 달궜던 아디다스의 '아디제로 아디오스 프로 EVO 1'은발매도 너무 한정적이고 금액도 너무 비싸서 (발매가 59만 9천 원..!) 엄두도 못 냈지만..나이키 로드 러닝화의 스테디셀러! 나이키 페가수스 41이 곧 발매될 예정이니 너무 아쉬워할 필요는 없겠죠!? 1) 나이키 페가수스 러닝화 역사'나이키의 페가수스'는 나이키 러닝화 중 가장 역사가 깊은 제품입니다.곧 발매될 '나이키 페가수스 41'에서 '41'이라는 넘버는 말 그대로 41번째 버전이라는 의미인데요,무려 1982년에 첫 시리즈가 생산되어, 1983년 판매되었다고 합니다.(저보다 연장자네요..ㅎㅎ) 당시에도 나이키의 시그니처 테크놀로지인 '에어 솔'을 뒤.. 2024. 5. 23.
마라톤, 초보 러너를 위한 러닝 용어 정리!(케이던스, TT 등등) 요즘 가장 핫한 운동 중 하나가 바로 러닝인데요! 웨이트 트레이닝만 주 5일씩 하던 저도, 요즘은 주 1~2회는 5km씩 러닝을 하고 있습니다.참고로 저는 [뉴발란스 프레쉬폼x 모어 트레일 V3 (2E)]를 신는데요,키에 비해 체중이 많이 나가는 저에게 아주 안정적이고 편안한 쿠셔닝과 반발력을 전해주는 데다가2E라는 넓은 발볼 덕분에 피로감도 덜하더라고요. 그전에는 [나이키 에어줌 페가수스 36]을 신었는데 무게도 가볍고 줌에어의 탄성도 적당했지만미드풋으로 달리기에는 발 중간과 앞부분 쿠셔닝이 부족하다고 느껴졌습니다.저에게는 좀 맥시멀한 쿠셔닝이 잘 맞는 것 같아요.(카본화도 신어보고 싶은데, 너무 비싸..ㅎㅎ) 오늘은 저처럼 러닝을 시작한 지 얼마 안 되는 입문자, 런린이, 초보 러너를 위한 러닝 용어.. 2024. 5. 14.
달리기, 러닝 주행법에 맞는 러닝화 - 3. 포어풋 주법 가볍고 쉽게 러닝 주법과 적절한 러닝화를 소개하는 세 번째 글입니다. 뒤꿈치부터 지면에 구르는 점이 걷기 방식과 유사해 가장 익숙한 '힐스트라이크', 발의 중간과 앞부분을 구르며 체중을 분산하고 리듬감 있게 달릴 수 있는 '미드풋'에 이어 마지막 세 번째 글에서는 '포어풋 주법'에 대해 소개하고자 합니다. 어느 주법이든, 자신의 신체적 상황을 이해하고 무리하지 않는 선에서 적용해 보는 것이 중요하겠죠? 1) 포어풋 주법이란? 포어풋은 발의 중간보다 조금 더 앞 지점을 지면에 닿으면서 탄성을 유지하며 달리는 방식입니다. 이 방식은 가장 최근에 주목을 받는 달리기 방식 중 하나입니다. 전문적으로 러닝을 배우지 않더라도, '빠르게' 달리려고 할 수록 뒤꿈치가 지면에 닿지 않은 채로 달리는 '포어풋' 방식으로 .. 2024. 5. 5.
달리기, 러닝 주행법에 맞는 러닝화 - 2. 미드풋 주법 지난 글에서는 뒤꿈치부터 지면에 닿으면서 달리는 '힐스트라이크 주법'의 특징과 적절한 러닝화를 알아봤습니다. 이번 글에서는 '미드풋 주법'에 대해 알아볼게요. 포어풋과 함께 최근 러닝씬에서 초보부터 중상급자 러너까지 가장 대중적으로 추천되고 있는 주법이기도 합니다. 1) 미드풋 주법이란?미드풋은 발의 중간, 앞 부분으로 지면에 닿는 달리기 방식입니다. '미드'라는 용어 때문에 중족부라고 부르는 발의 정중앙을 떠올리기 쉽지만 정상적인 발은 중족부에 아치 모양이 형성되어 있으므로, 물리적으로는 중간과 앞부분 전체를 이용한 주법으로 볼 수 있습니다. 러닝화의 아웃솔은 바닥에 닿을 수 있지만, 실질적으로 오목한 아치 부분인 중족부를 지면에 구르면서 추진력을 얻을 수는 없기 때문입니다. (간혹 어떤 러닝화의 경우.. 2024. 5. 5.

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